ランキング参加中オナ禁 断射46日目のシーメンホドラーです きのうエ.露筋を破ってしまいました 5時間くらい視聴してしまった しかしきょうから本気でやるのである 断射としての効果はしっかりあります たとえば、女の子にめっちゃじろじろ見られたり。 話し…

自分は出さなければいいと思っていた しかし、甘えだと気づいた 出すことはもちろん効果半減の勿体ない行為なのだが、 エロ禁の重要性に気づいた。 まず、エロを見ると少しばかり垂れてしまう。 これで効果が半減する。。 さらに、脳みそのレベルが下がる。 …

シーメンホドラーです 聖液を保持し続けます きょうで断射31日目です 最近強く意識しているのはエロ禁の重要性です 言い換えると、エ.ロ視聴の悪影響ですね（じぶんのブラウザはエ。ロという単語をブロックするようにしているので自分の記事を見返すためにそ…

ランキング参加中オナ禁30日達成しました！ 前回夢精してから、30日ということになります。 ここまでだいぶ工夫を凝らしてやってきました。 どうしたら夢精しないか、どうしたら効果が倍増するか、体調はどうか、あらゆることに気を遣ってやってきた。 そし…

ランキング参加中オナ禁 【エロ視聴による悪影響についての実験】 エロを２Hみました。実験と書いてますがただの失策です。悪影響があったので以下記載します ①髪にコシがなくなりフニャフニャヘアになる前髪が途端に目に入るようになった。エロ視聴⇒買うパ…

ランキング参加中オナ禁 どうも、シーメンホドラーです いま鶏肉たべてます、鶏もも肉です、チキンブレスト、Chicken brastです 茹でただけなのに意味わからん程美味いですね さて、直近の効果についてです 相変わらず顔は調子がよいですが、 集中力という面…

ランキング参加中オナ禁 こんにちは シーメンホドラーです 早速この頃の効果を述べますね -顔が引き締まった -目が開いて力がある -筋トレしたい！してる -早起き -たまに女性と目が合う(特に同年代) -肌がすべすべ(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)ﾂﾙﾂﾙ -社交的になり話しかけ…

ランキング参加中オナ禁 断射18日目だ 昨晩は10kmも歩いて帰ったのだ 電車にのらなかったのだ てか東京ってやはり狭いね。 いかに狭い範囲にいろいろごっちゃに凝縮されてるかを歩いてわかったよ さて、昨晩は脚がパンパンで、汗だくで、シャワー浴びてすぐ…

10日目 昨晩は大変壮絶な夢を見た 派手な女性複数人に行為に誘われるというもの ぼくはそのうちのひとりに対して満足はさせねばならぬと思いいろいろしてあげた その先も求められたが、己との葛藤のすえ、夢の中で無事挿入することなく終えられた！ 夢の中で…

きのうが断射8日目だ 声の調子が相変わらずよい 高音も低音もでる、歌っていて気持ちいい 女子からの視線も2回感じることができた こちらが再びみるとあちらもこっちをみている、というやつだ。 このままやっていくぞ それにしてもおれが移住する先には仕事…

表題の通りである 早速本題にまいる ①r/Nofapの投稿 www.reddit.com Redditにアカウントをつくってぜひ見てみてほしい。 海外のNofaperのサクセスストーリーや試行錯誤が沢山見れる。 1yearなどと検索してみると特におもしろいであろう。 刺激をもらえること…

GWを利用して移住先の内見にいっていました 家を決定しあとは退職したり引っ越ししたりだ。 無事保証会社からの審査が下りることを願う さて、本日で14日目だ。 オナ禁14日目 エロ禁14日目 断射3日目（夢精リセットした） たまる感じがないのは残念だ。 湧き…

ランキング参加中オナ禁 13日目です やはり目は少し開いてきている感覚がある 12日目の昨日は声掛けした際のオープン率が高くて自信をすこしつけることができた。 もっと惹きつけるにはどうしたらいいのか、つまらない会話に終始しがちな自分を変えたい。 無…

ランキング参加中オナ禁 オナ禁の概要 結論からかく。 オナニーは自然の摂理に反しているということだ。 そもそも人間は石器時代から脳みそが変化していない。 そして動物はポルノを見るだなんてことはできない。 メスとSEXできるかできずに死ぬかの2択だ。 …